酒糟鼻形成原因，早知早预防

酒糟鼻是一种能够影响各年龄人群的皮肤症状，不过通常都是发现在30-50岁的女性身上。酒糟鼻十分影响面部的美观，不过酒糟鼻形成原因是什么啊？接下来小编便要为大家介绍酒糟鼻形成原因。

一、酒糟鼻形成原因

1、气候寒冷和一些恶劣气候变化可造成血管损伤和结蹄组织变性，产生慢性炎症，血瘀积，真皮乳头下静脉丛被动扩张发生酒糟鼻。

2、嗜烟酒以及喜食辛辣刺激性食物者和有心血管疾患以及内分泌障碍者。

3、精神因素：情绪紧张，神经过敏与忧郁和疲劳均会发生神经内分泌调节紊乱，进而影响血管神经调节紊乱，加重酒糟鼻。

4、在饮食失调胃肠功能紊乱以及冷热不均的时候，以及过食辛辣刺激、酒、茶、咖啡等刺激性食品，可以使颜面部血管运动神经功能失调，毛细血管长期扩张导致酒糟鼻。

5、毛囊虫感染因素：可在许多酒糟鼻患者的皮损部位找到毛囊蠕形螨。

6、酒糟鼻的发生还可以受许多因素的影响，如寒冷、高温、情绪激动、精神紧张、焦虑不安、妇女闭经、内分泌失调、有鼻腔内疾病或者体内其他部位有感染病灶等，均可作为酒糟鼻的发病因素。

二、知道了酒糟鼻形成原因，那怎么预防？

1、做好皮肤防晒工作

这段时间要更加注意防晒了，涂防晒霜是必需的，然后尽可能的呆在阴凉处。热和刺眼的阳光能够加重酒糟鼻症状。

2、少喝酒

饮酒时最常见的引发酒糟鼻的原因之一，所以一定要控制饮酒量，通常红酒比其它酒类更容易引起这种症状。

3、少吃巧克力

和红酒类似，巧克力也是最常见的引发酒糟鼻的因素之一，所以这段时间就不要嘴馋了，换其他吃的吧！

4、使用温和一点的洗面奶

最好选择那些专为敏感肌肤用的洗面奶配方，并且有避免肌肤干燥，以及避免那些含酒精的护肤品。

5、生活作息调整

酒糟鼻肌肤最怕过热的环境，但凡泡温泉、蒸气浴以及热瑜伽等，都该尽量避免。饮食上辛辣的食物和酒类，都会刺激肌肤并提高体温，可别因为贪嘴贪杯而加速酒糟鼻恶化。饮食清淡多吃水果蔬菜矫正便秘。当然正常的生活作息，绝对是肌肤保养不能遗忘的重点。

酒糟鼻形成原因很多且过程复杂，但是患者也不要过分担心，酒糟鼻也不是什么可怕的事，只要早日选医院进行治疗，相信酒糟鼻还是可以治好的，千万别让酒糟鼻的危害蔓延。

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