酒糟鼻咋回事需要注意哪些细节

嗜烟,酒及喜食辛辣刺激性食物者;

胃肠机能紊乱如消化不良,习惯性便秘等;

有心血管疾患及内分泌障碍者;

月经不调者;

有鼻腔内疾病或体内其他部位有感染病灶者。

通常中医上将酒糟鼻的发病机制归纳总结为三个方面,即脾胃积热、肺经积热和寒凝血瘀。

脾胃积热:可能由于脾胃素有积热,或者是素嗜饮酒,还有经常吃辛辣食品等导致的。这些因素使得生热化火,造成胃火循经熏蒸导致络脉充盈,从而使鼻部出现潮红。

肺经积热:可能是由于肺开窍于鼻,从而感受外邪,并导致郁而化热,热与血相搏,从而使毒热外于发肌肤,蒸于肺窍而发为酒糟鼻。

寒凝血瘀:湿热积于胃,蒸于肺,复遇风寒之邪客于皮肤,或者是经常以冷水洗面,导致寒主收引,以致瘀血凝结,从而使鼻部出现先红后紫的情况,久而久之就变为黯红色,引发了酒糟鼻。

水温要适宜:酒渣鼻患者洗脸水的温度以23℃左右为宜,先用温水将脸拍湿,取适量洗面乳在手掌中揉搓,待出现泡沫后,轻轻的涂抹于脸上,以中指和无名指轻柔地按摩,再尽快以冷水将泡沫冲洗干净。切忌用热水洗脸,更不要用热气蒸脸,否则会使皮脂腺大量分泌皮脂,加重酒渣鼻病情。

选择适宜的洗面剂:最好只在早晚使用,白天用温清水或中性香皂即可,切忌使用刺激性强的或易滋生细菌螨虫的洁面剂,也不要过度揉搓面部及清洗过频。

正确使用护肤品:洗脸后,让脸部自然干燥,不要急着抹化妆水、乳液等护肤品,否则会堵塞毛囊、汗腺、皮脂腺,易使酒渣鼻加重或复发。

首先注意气候

不能让鼻子过度受冷热刺激,这样会让鼻子的血管损伤,诱发炎症,经常不注意会让它变的更严重,另外就是不能暴晒,避免过热,有时候洗澡或者高温暴晒刺激就会使血管扩张,也会使鼻子变得更红,所以出门遇到恶劣环境时候应该注意鼻子的防护。

其次清洁问题

选择适宜的洗面剂:最好只在早晚使用,白天用温清水或中性香皂即可,切忌使用刺激性强的或易滋生细菌螨虫的洁面剂,也不要过度揉搓面部及清洗过频。

注意饮食问题

正确的饮食对于酒糟鼻有很大的帮助,平时饮食尽量保持清淡一些,平时可以吃一些水果以及蔬菜等不刺激的食品,不要吃过油的食物或刺激性的食物,比如大蒜、生姜、大葱等,饮品比如咖啡、酒类、浓茶等等刺激性的,保持每天大便通畅避免肺胃积热上蒸于鼻！

酒糟鼻是常见的皮肤“美容病”，对于容貌有着较大的影响，特别是“外貌协会”的朋友们更是如此。







































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