护肤丨了解一下玫瑰痤疮

脸上红血丝一直不消？

红疹子甚至灼热刺痛？

这有可能是玫瑰痤疮症状

今天我们来快速了解一下玫瑰痤疮（酒糟鼻）

玫瑰痤疮是什么

又称酒槽鼻

多发于30-50岁中年

女性多于男性

但是男性一般症状比女生更严重

另外、肥胖、有吸烟史

饮酒增多都是引发玫瑰痤疮的重要因素

引起玫瑰痤疮因素

确切病因尚不清楚

通常在遗传的基础上

多种因素引起免疫力

和神经血管调节功能异常引起

日常食辛辣、酒，

日晒、高温或寒冷刺激，

精神紧张，内分泌障碍都会诱发甚至加重

玫瑰痤疮阶段

通常分为三个时期

但是没有明显的界限

///毛细血管扩张期///

脸中心为主的红斑

在辛辣食物刺激、气温骤变、精神紧张

出现毛细血管扩张

同时毛孔粗大、皮脂分泌增多

///丘疹脓包期///

在脸上红斑和毛细血管扩张的基础下

会形成毛囊性丘疹、脓包

但是没有粉刺出现

有时甚至出现结节和囊肿

///鼻赘期///

由于长期充血，反复感染

鼻子部位结缔组织增大

皮脂腺异常增大

形成大小不一的结节

表面会有明显扩大的皮脂腺口

挤压时有条状白色粘稠皮脂溢出

玫瑰痤疮具体表现

潮红，可能伴随短暂轻微面部肿胀

毛细血管扩张明显，尤其是连接

常有灼烧或者刺痛感，护肤品有可能加重症状

在泛红期间或字后，面部会水肿

皮肤经常干燥、粗糙还脱屑

如何缓解玫瑰痤疮症状

///避免环境或者食物的刺激///

温度变冷或者变热都会诱发玫瑰痤疮

因此，要注意天气的变化

饮食要忌口

避免辛辣刺激的食物

口味清淡一点

///避免致敏成分的化妆品///

当有玫瑰痤疮症状时

总想着把脸遮一下

但是化妆的话

化妆品中的防腐剂、酒精、香精等

极易引发皮肤的过敏反应

因此，使用化妆品一定要看好成分

///避免使用含有刺激性成分的护肤品///

鉴于玫瑰痤疮的症状时

皮肤长期处在一个慢性炎症状态下

皮肤屏障功能手酸

选择温和的洁面

再搭配修复型保湿霜即可

同时要避开含有香精、防腐剂的产品

避免引起皮肤的敏感

///注意防晒///

出门必要做好防晒措施

毕竟高、紫外线也会对皮肤产生刺激

避开上午11点到下午4点的大太阳

要选择安全无刺激的物理防晒

spf30，pa三个＋即可

///注意对皮肤的降温///

当进行剧烈运动之后

可以用湿敷来缓解一下温度升高的皮肤

但是不能用冰敷

过冷反而会刺激皮肤