预防酒糟鼻怎样从日常小事做起

酒糟鼻好发于鼻翼部位，影响整个颜面部，容易引起人们的注目，酒糟鼻患者常常遭受到人们鄙视胡目光和非议，甚至受到社会的歧视，给患者心理造成极大负担。不少酒糟鼻患者在人前抬不起头。更有些患者由于精神上无法解脱，甚至出现轻生念头。那么。在日常生活中预防酒糟鼻，怎样从日常小事做起呢？

1、保持大便通畅。肺与大肠相为表里，大便不通，肺火更旺，很容易引发酒糟鼻。

2、不宜在夏季、高温、湿热的环境中长期生活或工作,冬天注意保暖，不要受过冷刺激。

3、平时经常用温水肥皂洗涤。

4、禁止在鼻子病变区抓、搔、剥及挤压。

5、禁用有刺激性油腻性的美容品。

6、饮食方面不要吃刺激性太大的辛辣食品。

得了酒渣鼻并不可怕，怕的是失去与疾病斗争的信心。患者一定要积极配合治疗，由于酒渣鼻是一种顽症，治疗起来需要有一个过程，因此，治疗中要有耐心，切忌急躁情緒。实际上，通过积极治疗，许多病人完全可以治愈。

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