酒糟鼻有哪些生活小细节需要注意

　　酒槽鼻是我们生活中常见的一种炎症性皮肤病，患者的鼻子比较红肿，治疗起来非常的困难，病情会反反复复的发作，给患者带来很大的心理负担，酒槽鼻患者可以吃哪些食物。

　　1、维生素a和维生素b的食物

　　维生素a防止毛囊角化，有利于调节皮肤的汗腺功能，含有维生素a比较多的食物有动物的肝脏、荠菜、菠菜、韭菜、胡萝卜。维生素b2能够有效的促进细胞里面生物的氧化过程，参与了蛋白质、糖和脂肪的代谢，大部分动物性食品里面都含有丰富的维生素b2，比如绿叶蔬菜、蛋类、肉类、瘦肉、动物的内脏等。

　　2、吃富含锌的食物

　　一些富含锌的食物能够有效的控制皮脂腺的分泌，从而减轻细胞的角化和脱落，比如蛋类、海鱼、海参、牡蛎、瘦肉类等。

　　1、酒糟鼻患者尽量不要使用过凉或者过热的水来洗脸，不然会导致血管舒张收缩的神经出现失调，从而扩张了血管，不利于酒糟鼻的治疗。在洗脸时尽量使用中性温和的产品，防止皮肤的角化，甚至会出现一些非特异性的改变。尽量要选择适合自己的化妆品，千万不能使用脂类的化妆品，因为油脂比较高容易堵塞毛孔，从而让大量的细菌和螨虫滋生，不利于病情治疗。

　　2、在治疗过程中要保证充足的睡眠，只有优质的睡眠才可以摆脱疲劳感，促进了皮肤的新陈代谢，保持良好的心情状态，有利于辅助治疗酒糟鼻。另外在治疗期间也不能不能用手或者器械直接挤压患处，不然会加重皮损，同时也会增加感染的风险，加大了治疗难度。

　　温馨提示

　　医院接受治疗，千万不能频繁的使用鼻贴把黑头去掉，不然会形成恶性循环，从而加快了感染的几率，加快了病情的发展，要随时的观察鼻头附近的皮肤，一旦出现红肿要及时解决。选择37摄氏度左右的水来洗脸。

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不能放冰箱的7种食物，你放了几种？反正...我就是很怕死，没胃口也没胆子再喝珍珠奶茶了...口腔溃疡好不了没关系？告诉你它其实是癌你怕了没？

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