远离激素脸,树立正确科学健康护肤

　

糖皮质激素依赖性皮炎（简称：激素脸）是因长期反复不当的外用激素引起的皮炎。表现为外用糖皮质激素后原发皮损消失，但停用后又出现炎性损害，需反复使用糖皮质激素以控制症状并逐渐加重的一种皮炎。近年来，发病呈逐年上升趋势，不少人深受其害，不光是脸部，对人的身心都是一种伤害，严重影响了正常生活。最近，小孩的激素脸状况，也时有耳闻。所以我们不仅要认识这么顽固的激素是如何产生？对我们的皮肤会有哪些损伤？该如何预防和治疗？

激素脸症状

1、同一部位，长期外用皮质类固醇激素，皮肤出现黑斑、皱纹、酒糟鼻样皮炎、痤疮样皮炎、皮下弹性纤维断裂导致皮肤松弛、毛细血管严重扩张、微小血管弥漫性扩张。尤其是在遇冷热等刺激后皮肤发红、发痒、发涨、敏感性增高、早衰、毛孔粗大、异常增多增粗的汗毛等现象。

2、皮肤形成依赖后，一旦停用激素产品，1—5日内，轻者会出现脱屑、敏感、红、肿、痒、痛等现象，重者用药部位皮肤脆弱、紧绷、皮肤发生显著红斑、色素沉着、萎缩、萎缩纹、毛细血管扩张、丘疹、皲裂、生屑、干燥脱屑、小脓疮、烧灼感、触痛、奇痒甚至流黄水、紧张感、遇热发红等症状，患者不得不继续恢复使用激素，对激素的依赖性较为明显，当再用该产品，上述症状和体征会很快减退。如再停用，皮炎症状又迅速再次发作，而且逐渐加重，且效果下降，须加大使用量或更换更强效激素产品。

3、严重者，激素可经皮吸收进入血运循环，引起医源性糖尿病、高血压、骨质疏松、肝、肾脏损害、肥胖、月经紊乱、老年人原有心血管病加重等疾病。

激素脸的临床表现

表皮与真皮变薄

局部长期外用激素，角质形成细胞增殖受抑制。导致透明角质层颗粒形成减少，最终使角质层变薄。真皮变薄是由于糖蛋白和蛋白聚糖的粘弹性变化使胶原的原纤维间粘附力减弱，胶原合成减少,使蛋白质、脂类合成减少而使表皮变薄。表皮屏障功能受损致经皮水分丢失增加，皮肤对外界刺激的敏感性增加。

色素减退/沉着

由于角质层的层数减少，迁移到角质形成细胞的黑素减少，引起色素减退。色素沉着可能与糖皮质激素激活黑素细胞再生色素有关。

血管显露

由于血管壁的胶原纤维间粘附力减弱可导致血管变宽，真皮胶原的消失而导致表面的血管显露。

酒渣样/痤疮样皮炎

在激素诱导的酒渣鼻样皮损中，毛囊蠕形螨的密度显著增高，蠕形螨封闭毛囊皮脂腺出口，引起炎症反应或变态反应，强效激素还可使皮脂腺增生，导致特有的酒渣鼻样皮疹。激素能使毛囊上皮退化变性，导致出口被堵塞，出现痤疮样皮疹或使原有的痤疮加重。

毛囊炎感染

因激素的免疫抑制作用，可使局部感染毛囊发生感染和原发毛囊炎加重。

激素依赖和反跳现象

激素具有强大的抗炎特性，可抑制很多皮肤病症状，如抑制丘疹的发展和减轻瘙痒，血管收缩，红斑消失，然而激素不能消除疾病的病因，停用后常可引起原有疾病加重，可见到炎性水肿，发红，烧灼感，不适感和急性的脓疱疹等反跳现象。该现象常常发生在停用激素后2～10天，并持续几天或3周左右。因反跳现象导致患者继续外用激素，而造成激素依赖。

激素脸怎么破？

破解激素脸之前的首要工作：

对患者的心理疏导强调本病的治疗原则为局部保护和安抚，更重要的是皮肤的自我更新作用。但由于表皮通过时间较长，加上激素可引起表皮营养障碍，因此本病治疗过程偏长，恢复较慢。多数患者也较难接受这种缓慢的恢复痊愈过程。患者应充分认识到激素的作用及副作用，做好充分的思想准备，医患积极配合，一定要心平气和！保持良好心态！坚定战胜疾病的信心！

破解方法一：立即停止外用激素，进行“戒断疗法”。

激素药就像毒品一样，让人欲罢不能治疗，因此治疗必须当机立断，立即停用全部激素药或含有激素的产品。周期应持续至少4周以上，特别是治疗的前2周是戒断的关键时期，停用激素后原有皮肤病复发，甚至爆发，皮损会异常严重，在此期间，应给予必要的口服以及外用药物，缓解患者的痛苦症状，其中心理疏导尤为重要。具体方法如下:①立即停止外用激素药或者可疑产品，也不要口服使用激素类药物。②充分进行医患沟通:明确告诉患者在停用激素后的三天左右开始症状会出现反跳(即出现明显的干燥、瘙痒、灼热三联症)，但此症状会在2周左右明显好转。③外用保湿修复皮肤屏障护肤品。④灼热难受时，配合局部冷敷或冷喷。⑤口服药物。

破解方法二：抗炎、抗过敏

这个主要针对发作期，有明显皮疹及不适症状。由于本病有反复发作的特点，因此治疗主要是分阶段进行治疗。医院皮肤科门诊当面诊治，根据具体情况开具治疗药物。

当面部出现红肿，干，痒，有症状的时候，需要采用药物口服结合外涂药物一起应用。口服主要是抗过敏药物，加上抗炎的药物。可以选用地氯雷他定片配合美能片。假如效果不好的话可以考虑配合羟氯喹口服。如果伴有毛囊炎症加服多西环素或米诺环素。医院配合做红蓝光治疗。此外可通过静滴5%葡萄糖注射液加入10%葡萄糖酸钙2．0g及维生素C3．0g，静脉输液，可以降低血管通透性。中医对此也有很好的效果。主要治疗原则是清热解毒，清热凉血。建议找有经验的中医师开具处方。

这个时期的主要护理措施是采取冷湿敷的方法。有条件的可以采用冷喷。如果皮肤红肿有渗出则需要采用冷湿敷。冷湿敷可以用生理盐水冰箱冷藏以后，湿敷面部，每天多次。或者中药煎煮冷敷。推荐一个湿敷的中药方子：马齿苋50克，加水ml煎煮，放凉后冷敷。或者野菊花15克，青蒿15克，龙胆草15克煎煮冷敷。还可以采用生理盐水加美能针冷敷。一般三到五天，红肿就会消退。此外，发作期采用蓝科肤宁冷喷有不错的效果，可以配合蓝润一起应用。在冷敷的同时可以配合他克莫司软膏外涂。破损的地方不能使用他克莫司外涂。皮肤症状基本消退后，他克莫司软膏开始减量。1到2周减一次量，减为隔一天隔两天用药一次，逐渐减量直到每周用一次可以控制症状时试试停用！

在整个过程中，除非有渗出的时候不用保湿剂，其他都需要皮肤保湿。

破解方法三：必须采取适当的皮肤护理。

皮肤科医师推荐：使用成分简单，温和无刺激无添加，有助修复皮肤屏障功能的医学护肤品。（可参考上篇的临床报告：浙医院卢晓龙）

无论在发作期还是缓解期都必须做好皮肤的护理，主要做到两点：减少刺激和皮肤保湿。

减少刺激一是要注意严格防晒，二是减少洗脸次数，30°左右温度温水洗脸，不是用冷水，也不能用热水。减少各种外来的皮肤刺激。

保湿是一个永恒的话题，要每天多次涂抹润肤霜，保持皮肤不要干燥。

这个时期也可以找有经验的中医开点中药进行体质调理。或者口服一些提高免疫的药物，通过提高自身体质，可以达到避免复发的目的。

医学护肤品护理要点：

1，逐渐递减激素用量，抗炎，保湿

2，修复破损的屏障功能，医学护肤品辅助治疗

护理步骤：推荐ZQ-II医用冷敷贴+修复因子+皮肤修复乳（修复因子依患者自觉感受增减用量）

破解方法四：严格忌口，远离过敏源

一定要注意忌口，辛辣食品、海鲜、鱼、虾、蟹、牛羊肉，甚至韭菜茴香均在忌口之内。注意避免接触易致敏物质。

请记住！

只有糖皮质激素，才有立即美白、立即祛斑、立即祛痘的功效！

其他一切植物激素、植物提取物、植物活性肽、草本或药材提取物，都做不到立竿见影的效果。

糖皮质激素为啥能让我们的皮肤变得又白又嫩呢？

因为它能使血管迅速收缩，于是红血丝不见了。同时细胞活动能力急速降低，细胞免疫能力、皮脂的分泌也被遏制了。糖皮质激素，既然能让我们瞬间变美，能不能一直用下去呢？

答案是：绝对不能！

这种牺牲了健康的美丽，不仅是昙花一现，而且十分危险，最终带来灾难性的后果！长期使用后一旦停用，导致皮肤变薄，老化，干燥，萎缩，面部毛发增粗或者变长，汗毛、毳毛（女性在嘴唇上方、两鬓）明显生长，并伴有瘙痒、刺痛、紧绷感，出现粉刺、痤疮、丘疹等诸多症状。

糖皮质激素永远用下去，必将导致皮肤的全面溃烂，也就是俗称的面部“崩盘”了。

为了健康，请远离激素！！树立正确科学健康护肤，推荐使用医学护肤品。

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长按







































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