皮肤油腻出现酒糟鼻怎么办

皮肤油腻出现酒糟鼻怎么办？

说到皮肤油腻很多人会深有体会，整天脸上油光满面，有些还会伴随着出现，红斑，丘疹，脓疱或痘痘。满面油光一看就是‘生活好的’表现，其实这是导致面部出现酒糟鼻的一大关键因素。皮肤油腻出现酒糟鼻怎么办？

找出出油的真正原因，才是解决肌肤油腻避免发生酒糟鼻的好办法。导致肌肤油光满面的原因很多，T字部位皮脂腺比较集中，皮脂保护着脆弱的皮肤表面，也担负着防止皮肤内部的水分蒸发的工作。因此，重要器官集中的身体躯干，以及皮肤较薄的脸部，聚集有较多的皮脂腺。根据统计，气温升高，皮脂的分泌也会变得旺盛，所以炎炎夏日，觉得自己是油性肤质的人，会比冬天多3倍。

皮肤油腻出现酒糟鼻怎么办？

1》生活作息不规律

在彻夜的疯狂玩乐之后，皮肤摸起来是不是变得粘粘的?如果持续着不规律的生活或是睡眠不足的话，自律神经的功能会变得失调，容易出错。如此荷尔蒙的平衡被破坏，而造成皮脂过度的分泌，因此，即使无法做到早睡早起，也应该有充分的睡眠，尽量每天以相同的步调生活。

皮肤油腻出现酒糟鼻怎么办？

2》食物使肌肤出油

理所当然，吃了油腻、脂肪含量高的食物，当然变得很容易出油。尤其是新陈代谢好的人，因为将脂肪排出体外的功能很强，皮脂的分泌也会较旺盛。特别容易出油的人，在夏天时应告诫自己少碰油炸食物、花生、巧克力等多油的食物。

皮肤油腻出现酒糟鼻怎么办？

3》肤质也会遗传

的确，肤质是会家族聚集现象的。父母都是油性肤质，你的肤质也很有可能是油性肤质。另外，长期在相同的饮食习惯下生活，父母、兄弟姐妹的肤质通常都会很类似。

皮肤油腻出现酒糟鼻怎么办？

4》过大的身心压力

荷尔蒙平衡被破坏的另一个原因是压力，尤其女性荷尔蒙很容易受压力的影响，如果分泌有错乱，首先就是引起皮肤问题。当然，不管是油性或干性肤质的人，都会有这种情况。不要太受压力的影响，早点解决自身的压力才是上上策。

皮肤油腻出现酒糟鼻怎么办？

5》错误的肌肤保养方法

你平时是在认真做卸妆，洗脸、化妆水、乳液这四种基本的保养工作吗?举例来说，如果没有好好卸妆和洗脸，毛孔内就会残留污垢，接着皮脂冒出，毛孔也因此扩大，细菌在这里繁殖的结果就是脸上长出丘疹脓疱或痘痘。另外，洗脸时如果“搓”得太用力会将皮脂洗去过多，皮脂腺反而会分泌更多的油脂。还有，就是缺少有针对性的皮肤滋养，有这种做法的人很多。同时，皮肤为了要保护住水分，就会分泌更多油脂的。在这个时候，吸油面纸的使用也不能太勤，那样反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

皮肤油腻出现酒糟鼻怎么办？

第一步；舒缓肌肤。柔芙平舒缓剂型，通过舒爽肌肤，收缩血管，增强毛细血管弹性，强化细胞再生功能和促进微循环，使营养物质迅速渗入皮肤底层。温和深入皮肤肌里，快速排出表里毒素,抑菌抗螨，修复受损，阻断酒糟鼻的形成机制，清除致病因子，补充皮肤缺乏的微量元素，疏通毛囊，调节微循环，滋养上皮组织，使皮脂腺正常分泌，刺痒、红肿、疼痛等现象消失。

第二步：修护美颜。柔芙平美颜剂型，在涂抹过程中，提高皮肤免疫力，胶原蛋白、角鲨烷、积雪草、洋甘菊等皮肤修复成分，直接渗透皮肤角质层，对皮肤的角质细胞进行分解代谢，疏通血液循环，清除皮肤褶皱的螨虫，层层修复受损肌肤，从而有效形成防护层，重建正常皮肤功能，防止毛细血管再次扩张以及内病外菌的再次攻击，缔造清爽，娇嫩，细弹肌肤，展现美丽容颜！

第三步；调养结合内外兼修；针对性的通过中医理论辩证，从个人体质，饮食方法，生活习惯，等方面制定针对性的自我调理解决方案，全面避免各种因素导致酒糟鼻的发生，避免酒糟鼻复发。

皮肤油腻出现酒糟鼻怎么办？

皮肤油，毛孔粗大者不宜食用辛辣油腻油炸食品，需多吃水果蔬菜，如苦瓜，冬瓜，胡萝卜，西红柿，油麦菜，小白菜，海带等蔬菜，多喝柠檬水，吃猕猴桃，橙子，雪梨，西瓜，青枣，可以改善面部出油等皮肤问题。牛肉，榴莲，蛋糕，巧克力，碳酸饮料，干面面点，烤肉及油炸食品。对于辛辣油腻食品，碳酸饮料，高热量食品，甜食需要尽量少吃。