黑头多因为你只信偏方

天气热的时候我最怕两件事。

一个是喷了八次花露水，还是被咬出一身蚊子包，

另一个是刚准备画个美美的妆，却看到镜子里自己惊悚的草莓鼻。

(图片来源于网络)

其实为了我这颗草莓鼻，

我也曾经跨过山和大海，

只为寻找一个良方。

然后，

我遇到一个叫“网络”的神医，

他给我开了几个方子。

人称——网络偏方。

如果要把我用过的网络偏方编成一本书，

个人觉得《史记》的规模是比较合适的（摸下巴.jpg）。

这些偏方我基本都用过，

但效果就是黑头没有去掉，

我险些成为敏感肌。

名字听上去各个都很好吃，

但效果和真相却让我触目惊心！

小苏打湿敷：洗水果蔬菜还是不错的，但是洗鼻子？nonono！苏打粉是不能溶解黑头的，而且还是碱性的，大家都知道皮肤是弱酸性的，所以用苏打粉，不仅不能溶解黑头，还会破坏皮肤外环境进而导致皮肤屏障受损。

鸡蛋清覆膜：想到这个我就瑟瑟发抖，谁想出来的馊主意？用鸡蛋清不仅容易滋生细菌，使用后还会让干皮更干。我建议鸡蛋还是用来吃比较好。

用盐、牙膏等在你光滑的鼻头上摩擦：隔着屏幕都能想起那个夏天被盐支配的恐惧，每次用盐摩擦完鼻子，明明看见都脱皮了呀，还解释成皮肤的新城代谢…代谢…至于牙膏，可能是牙膏里面的薄荷类成分带来的清凉感给了你这个错觉吧。

这还不算完的，

什么牛奶、蜂蜜、香蕉、绿豆粉……

我真怀疑是哪家大型超市搞的阴谋促销，

搞这些幺蛾子。

乖乖让食物尽好自己的本分不行么？

浪费粮食是违法的你造么？

(图片来源于网络)

在被网络偏方迫害后，

我认识到，

要战胜黑头，

要先了解他。

黑头（开放性粉刺）其实是痤疮的早期。

(图片来源于网络)

形成过程：皮脂腺油脂分泌过多——与脱落的角质细胞粘在一起堵塞毛孔——在毛囊的开口处被氧化变黑——形成黑头（如果毛囊没有开口就是白头）。

简单地说，只要你还活着，你就会有黑头！

一劳永逸去除黑头的方法是不存在的！

但我们也可以让黑头看上去没那么明显。

1.

用手/工具挤压

(图片来源于网络)

黑头集中在鼻周，这与皮脂腺T区分布密集有很大的关系，

很多人抱着除之而后快的想法特别喜欢用手去挤压鼻周的黑头/痘痘。

但这是相当危险的。

不单单因为手上有很多细菌，或挤压会造成皮肤发炎等问题，

更重要的是，鼻翼的三角区域两侧血管丰富且静脉里没有瓣膜，

细菌很容易通过血液流入颅底海绵窦，发生感染后会比较严重。

真的是一不小心就godie的节奏！

挤压一时爽，后果哭断肠。

推荐指数：不推荐

2.

黑头导出液/鼻贴/鼻膜/撕拉面膜

我把这个产品归纳为一类来写，

是因为他们往往构成了到现在为止都很有市场的去黑头三部曲，

真的大部分去黑头产品的套路都是它！

松动黑头：主要是利用一些软化脱落角质的成分比如，水杨酸、果酸等，确实是可以松动“黑头”，但是也存在一定刺激性，并不是所有人都使用的（敏感肌就放弃吧），且使用频率也不宜太高。

去掉黑头：通过撕拉将黑头拉出。短期内可能会看到明显的效果，但这个撕拉过程是极其“残暴”的，不仅会造成毛孔越来越大，也可能会在撕拉的过程中，造成皮肤损伤（比如长期使用，鼻翼周边的角质会越来越薄，也可能造成红血丝问题）。

收缩毛孔：市面上一些宣称湿敷或者毛孔收敛的喷雾多大都很鸡肋。比如网红“城野医生”通过湿敷的清凉感，让你有毛孔收敛的错觉。其实做好补水保湿，相对来说就能让你的皮肤细致一点。

推荐指数：★☆☆☆☆1星

3.

冻膜

(图片来源于网络)

冻膜去黑头的原理其实是把角质泡涨了，让“黑头”浮现出来。

一般建议厚敷30分钟以上。

但长时间使用冻膜也会造成皮肤的超水合现象。

超水和现象：

肌肤表皮吸水，含水量增高，

被称为水合作用，但当吸水过多时，

细胞膨胀，彼此间的连接变松，

一些外部的入侵就很容易进到皮肤内部

和清洁面膜的性质没有多大区别。

并且能“撼动”黑头的能力也有待考证。

干性和敏感性的皮肤不建议使用。

推荐指数：★☆☆☆☆1星

4.

泥膜

(图片来源于网络)

其实泥膜和冻膜本质上有点相似，市面上泥膜种类很多，

比如白泥/黄泥/绿泥/黑泥等。

作为表面吸附剂，有一定吸油和吸附杂质的能力。

但它的吸附并不是把黑头从毛孔吸出来，

更多的是皮肤表面上的油分和杂质。

按你胃（anyway），用起来其实很鸡肋。

推荐指数：★☆☆☆☆1星

5.

酸类的产品

(图片来源于网络)

“酸”是针对黑头问题比较有效的成分，原理是通过去除毛孔周围老旧的角质，从而使得黑头松动。

这种方法对黑头来说，理论上有效，但同时也会对皮肤屏障造成一定的损伤，使用不当可能会造成敏感肌等问题。

油性皮肤可以用，使用前建议测试皮肤耐受度，从低浓度的酸开始，注意使用频率。

推荐指数：★★★☆☆3星（干性和敏感性皮肤不建议使用。）

6.

植物油

(图片来源于网络)

植物油是通过类似“相似相溶”的原理，

松动堵塞的黑头，配合熏蒸按摩，可以达到去除黑头的效果。

之前风头很较大的婴儿油也是这个原理，

但是婴儿油是矿物油，矿物油和植物油的区别是：

植物油是能够被皮肤吸收代谢，保护、活化肌肤。

而矿物油是不能被皮肤吸收利用的。

植物油的优点和缺点大概是同一个——温和，

也就是说见效慢，需要长期使用。

不过，去黑头本身就是一个长线战争，

坚持使用就能夺取战争的胜利。

推荐指数：★★★★☆4星

7.

甲硝唑

(图片来源于网络)

这是近期小红书上可谓最爆火的方法。

使用者认为她的黑头是螨虫导致的。

在用完医生开的外用药物甲硝唑后，

发现黑头明显得到改善，

导致大部分人跟风。

这里有两点需要指出：

（1）螨虫并不是导致黑头的主要原因。目前为止，学术界认为螨虫可能和玫瑰痤疮、酒糟鼻以及脂溢性皮炎有联系，因为皮肤处于这种病变，而导致螨虫增生，并不是螨虫导致了皮肤问题。

（2）甲硝唑是一个广谱抗菌药，并不适合长期滥用。跃欲试的你，最好去找医生看看，你是否真的需要使用这个药，不要盲目更风。

推荐指数：不推荐

▼▼▼

黑头问题说到底还是一个很难根治的问题，

因为只要油脂在分泌，

黑头就很有可能又卷土重来，

因此除了去黑头，

同时也要做好预防工作。

1.抑制油脂的分泌

做好适度清洁，过度清洁会导致油脂分泌更快（参考文章——怎样区分真油皮和外油内干，过度控油的后果让人惊呆！）。

尽量选择低GI饮食，高GI饮食可能会导致肾上腺源的雄激素增高，从而导致皮脂分泌量增高。

保持良好的心情和规律作息，也能在一定程度上抑制皮脂分泌。

2.抗氧化

过量的油脂在皮肤开口处造成堵塞进而被氧化形成了黑头，所以做好抗氧化也能在一定程度上抑制黑头的形成。

可以使用有抗氧化功能的护肤品，之前提到的用植物油做成的黑头按摩油就具有很好的抗氧化能力，在去除黑头的同时能一定程度上预防新的黑头生成。

3.最后一定要做好防晒

紫外线不仅会刺激到皮脂腺分泌油脂，也会产生氧化反应。

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我们在与黑头的战斗中，

也终于提炼出一个有效的秘密武器。

如果你还没能找到适合自己的产品，

那不妨试试这款去黑头神器。

单品推荐遇道黑头按摩油88-元/30ml亮点：采用纯天然植物油，无添加零防腐，温和并且有效溶解毛孔表面多余油脂，改善已经氧化变黑的角栓，并形成耐氧膜减缓新的黑头产生。

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好啦，我去遛狗啦～

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BY/

本文作者：杨钢琴杨羊羊

校订：娘娘

你不仅善良，还这么美丽！

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长按







































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