免疫力低下,银屑病又复发不妨试试这3招

　彭洋出诊时间和医院 http://baijiahao.baidu.com/s?id=1705974543871359540&wfr=spider&for=pc

免疫力对于银屑病患者来说是很重要的，免疫力差会导致患者感冒或者感染、发炎，这些会引起银屑病复发或者皮损大面积扩散，从而使银屑病更加严重，影响治疗的效果。

那么银屑病患者应该如何增加免疫力呢？

适量的运动

适量运动可以调动人体免疫系统的应激能力，使免疫器官延缓衰老，增强免疫功能。

之所以强调适量运动，是因为运动对免疫系统的影响也是一把双刃剑：适量运动才能提高免疫力。

科学家们很早就注意到许多高强度运动量的运动员比较容易患感冒，这说明过度运动对于免疫系统反而会造成伤害，而适度的中强度运动能提高免疫力，对抗病毒或细菌的感染。

补充维生素C

银屑病患者可以在医生的指导下适当地服用一些维生素C。

维生素C虽然存在于许多蔬菜水果中，但由于维生素C不耐热，蔬菜中的维生素C在烹调中会丧失许多，所以每天可适当地额外补充一些维生素C是必要的。

预防感冒

因为感冒很容易引发发烧、咳嗽等症状，对于银屑病患者来讲，这些是上呼吸道感染时期发病的一个重要诱因。

引发银屑病的因素很多，而人体在免疫力低下、抵抗力下降时很容易感冒，并很可能伴发扁桃体炎、气管炎等炎症，这与银屑病的反复发作有着密切关系。

银屑病的病因学理论发现，许多银屑病患者在发病前曾有明显的感冒症状，有急性扁桃体炎、中耳炎和上呼吸道感染等病史，有的患者每遇感冒发热后银屑病病情就会加重。

因感冒等感染而引起银屑病复发的患者在所有银屑病患者中占有很大的比例。

银屑病患者的抵抗力和免疫力相较于正常人都相对较弱，因此，银屑病患者在日常生活中就应该更加注重个人养护。加强锻炼，同时通过饮食和生活习惯来调节自身的免疫系统，从而提高自身免疫力。

医师简介邱兴，从事皮肤科临床工作十余年，曾医院、医院研习皮肤病多年。主张中西医结合，辩证施治，尤其擅长中西医结合免疫疗法在皮肤科的应用。擅长领域：各类型的皮肤病，尤其是对痤疮（青春痘）、脱发、毛囊炎、湿疹、荨麻疹、皮肤癣、银屑病、螨虫性皮炎、皮肤过敏、皮肤瘙痒、痤疮粉刺、斑秃脱发、牛皮癣、手足癣、灰指甲、脓疱疮、汗疱疹、扁平疣、酒渣鼻、鸡眼、雀斑、脱毛、脚气、狐臭、腋臭、疥疮、水痘、疤痕、鱼鳞病、色素痣、黄褐斑、硬皮病、口唇疱疹、尖锐湿疣、婴儿尿布疹、化脓菌感染等皮肤病诊疗有自己独特的见解。审核医师：邱兴文章编辑：皮肤病信息科点击“阅读原文”在线咨询预约！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

转载请注明：http://www.shxfchina.com/jbwh/12705.html